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怎样才能有效的预防白癜风发生呢?

2020-06-29 16:39:47 来源:澎湖资讯网

怎样才能有效的预防白癜风发生呢?众所周知,白癜风是一种有损病人外观外表的皮肤疾病,患上白癜风后,严重的干扰着人们的身体和心理健康。为了避免得了该病,人们在平时应当了解一些防范措施,做好有关防范工作,才能远离白癜风的侵袭。那么怎样才能有效的预防白癜风发生呢

一、不接触化学物质

尤其酚及酚类化合物,如氢醌单苯醚(取代酚的一种),被用做橡胶的抗氧化剂,经常接触橡胶制品如橡胶手套,橡胶鞋带等,常引起局部脱色而出现白斑,而且在远隔部位也发生白斑损害。

二、减少阳光照射

经常晒太阳由于白癜风的发生,是因为受遗传、免疫、精神等因素的影响,引起局部皮肤和毛囊内黑色素合成出现障碍。而阳光中的紫外线能促进黑色素代谢,所以适当晒太阳,能使黑色素细胞转移到皮层中,使肤色加深,从而有利于白癜风的治疗。

夏季阳光直射地面,照射强度大,曝晒之后易于引起皮肤炎症,特别是头面部等暴露部位常导致黑素细胞受损,失去产生黑素的能力。所以白癜风患者要做好防晒措施。

三、保持良好的情绪

人的情绪变化与健康密切相关,情感的异常反应是疾病发生的内在因素。因此,在生活和工作中要适时调整自己的心态,克制异常的情感反应,提高自己对环境的应变能力。

精神刺激可以引发白癜风,白癜风患者在接受治疗时,要避免受到任何刺激。因为忧虑、恐惧、悲观等情绪,都会影响白癜风患者的神经功能,不仅不利于治疗,还有可能加重病情。白癜风患者保持愉快的心情,有助于病情的控制和恢复。

四、避免接触水源等污染

大家应避免接触某些致病酚类化学物质,如作为橡胶防护手套原料的抗氧剂轻醌衍生物,某些合成橡胶制成的凉鞋,对职业性的接触如丁酚、氢醌、氢醌单苯醚、β-盐酸硫乙胺等化学物质的人们都有可能产生职业性白斑的可能性。

五、少食维生素C食物

维生素C常用于治疗多种疾病,但白癜风患者服用不但无益反而有害。因为维生素C能使已形成的多巴醌立即还原成多巴,从而中断了黑素的生物合成,白癜风患者应多注意饮食。

温馨提示:预防白癜风就要从日常生活做起,养成好的生活饮食习惯,远离伤害。


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